About face your body

Massage Studio

Savage, MN 

 

Services

by appointment

Therapeutic massage

 

Structural Integration

 

Thai massage

 

Movement screen and training 

 

To make an appointment please call (952)-894-9988 or clcik on the button below.

Make an appointment

Before and after the SI-12 sessions

Postural changes 

Testimonials

A sok irodai ülőmunkát több éve jógával és kettlebellel ellensúlyozom. Egy fesztiválon találkoztam a TestSzobrászattal, és bár nem volt semmilyen fizikai fájdalmam, mégis érdekelt a benne rejlő egyedi testmegközelítés és egyénre szabottság. Csodás élmény volt a tizenkét alapkezelés nyújtotta testi átalakulási folyamat, minek köszönhetően testemből kioldódott egy csomó olyan finom kis egymásnak feszülés, apró letapadás, amelyekről még máskülönben egészségesen sem voltam tudatos. Ez rengeteg energiát szabadított fel modern kori nagyvárosi életmóddal küzdő testemből. Ezért jó szívvel ajánlom a TestSzobrászatot mindenkinek, még azoknak is, akiknek nincs valamilyen „kézzelfogható” problémájuk vagy fájdalmuk.

ROBI, BUDAPEST

Először egy 3 alkalmas kezelésen vettem részt. Akkoriban úgy gondoltam, nincs időm kipihenni magam, azért vagyok annyira fáradt. Majd a kezelések hatásaként rengeteg energiám lett a mindennapokhoz. Rájöttem, hogy mennyi fájdalommal éltem együtt, amihez addigra már hozzászoktam. Elindult a változás a testemben. Láttam és éreztem magamon, mennyivel könnyebb helyes testtartással élni. Így, amikor lehetőségem adódott, jelentkeztem a 12 alkalmas kezelésre. A kezelések alkalmával rengeteg változást tapasztaltam meg a testemben. Szinte a jelmondatommá vált, hogy a “Jóhoz olyan könnyű hozzászokni!”. A végére rájöttem, hogy önmagamat is el tudom fogadni. Vagyis nem csak testtartásom javult, hanem az önképem is.
Nem tudtam az elején, mennyi baj van a tartásommal, és arról sem volt fogalmam, mennyi változást tudnak nálam elérni a kezelések révén, hogy ez milyen jó hatással lehet az életemre.
Hálásan köszönöm a lehetőséget és jó szívvel ajánlom mindenkinek!

MARCSI

Én is a három alkalmas kezelésen vettem részt, aminek nagyon sok pozitív hatását észleltem. Sok feszültség enyhült, oldódott a testemben gyakorlatilag a kezelések által érintett összes területen. Légzésem szabadabb lett, a pozitív változást tartásomon és járásom könnyedségén is érzem. Sokféle testi kezelést, terápiát kipróbáltam már kliensként és alkalmazóként egyaránt. Az eredmény orientált, hatékony, tartós változást hozó módszereket keresem. Ezek a kezelések meggyőztek, hogy amint tehetem, magam is jelentkezzek a képzésre!

Lévai Márton

3 alkalmas kezelésen vettem részt, ami alapjaiban változtatta meg a testtartásomat. Gyermekkori hanyag tartás, és az ülő munka hatására kialakult panaszaim megszűntek és a mindennapi élet kiegyensúlyozottá és dinamikussá vált. A mozgásban is egyre több örömömet lelem, főleg az eddig számomra nehéz, kivitelezhetetlen jóga gyakorlatokat élvezem a legjobban. 2 éve a panaszaim miatt pályát változtattam és ma már gyógymasszőrködöm. Alkalmam nyílt a vendégeimet 1-2 ellesett fogással meglepnem, amiért nagyon hálásak. Várom a szeptembert, hogy elsajátíthassam ezt a technikát, amivel megajándékozhatok másokat, és nekem sem fog ártani a 12 alkalmas kezelés.

ANIMA

Egy 12 alkalmas kezeléssorozaton vettem részt, melyet egy TestSzobrász képzésen tanuló Inastól kaptam. Idáig is hittem azt, hogy a feldolgozatlan mentális / érzelmi folyamatok egytől egyig lenyomatot hagynak testünkön, de a kezelések után ez már nem kérdés számomra. Ugyan a technika szigorúan a fizikai testre és annak állapotára, változásaira fókuszál, nagyon sok érzelmi hullámot éltem át a kezelések alatt, melyek újabb és újabb fontos felismerésekhez vezettek. Én ezeknek a felismeréseknek örülök a legjobban, ezek mellé ajándékba kaptam egy jóval lazább és nyitottabb bordakosarat, két kevésbé előreugró vállat, magasabb boltíveket, lazább mellizmokat és hamstringeket, amiktől igen boldog vagyok. Újra felébredt bennem a mozgás iránti intenzív vágy, újra része az életemnek a sport, melyet egészen más szemszögből nézek, finomabban és óvatosabban bánok a testemmel, bensőségesebb és figyelmesebb lett vele a kapcsolat. Jó barátok lettünk, jobban vigyázunk egymásra. :)

Therapists

Roslynn Hansen

Roslynn started the first massage studio in Savage MN in 1994. She is a professional esthetician studied and worked for AVEDA Institute and a licenced massage therapist graduated from the Minneapolis School of Massage. She is specialized in sports, neuro-muscular, and eslan massage modalities and fully trained in visceral manipulation by the Barral Institute. 

Her technique is unique as she describes it: „Pull you out of your skin and put you back in"   

Attila Pegan

 

Advanced Structural Integration practitioner

Attila started massage therapy in 1999. It took 10 years to find Structural Integration (SI) which is the base of his current practice. He graduated from AT-SI program, which uses Anatomy Trains as the guide of the manual therapy. In 2014 Attila earned Advanced SI therapist level. Since then he specialized to work with athletes and clients with sports background. He also added movement based modalities to his practice, FMS, SFMA and TPI. He earned his Masters degree in 2019. from the University of Physical Education in Budapest, Hungary.

Attila teaches at the CenterPoint massage and Shiatsu school in Minneapolis and keeps a traveling practice and teaching in Budapest, Hungary.  

Contact Us

Email, call or schedule an appointment

email
Send E-mail
phone
(952) 894-9988
Schedule appointment
Book appointment

Blog

Septum Work Structural Integration

PDF view   or  Reading online format

 

All